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El arte de simplificar la vida por Dominique Loreau

12 Nov , 2020    33    0      0 Votos
El arte de simplificar la vida por 
            
                        Dominique Loreau

El arte de simplificar la vida por Dominique Loreau

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El autor de este libro es

Dominique Loreau

Descripción

Sinopsis

A lo largo de sus años de vida y estudio en Japón, Dominique Loreau descubrió que la simplicidad enriquece infinitamente la vida a la vez que libera de prejuicios y restricciones. ¿Cómo trasladarla a cada una de las facetas de nuestra existencia? Austeridad en las posesiones, sencillez en el atuendo, claridad en los pensamientos, frugalidad en la comida. La simplicidad consiste en poseer poco para encontrar la libertad de llegar a lo esencial, lo que se traduce en elegancia, bienestar, serenidad y belleza. Dividido en tres partes, lo material, el cuerpo y la mente, El arte de simplificar la vida traslada las enseñanzas zen al mundo occidental en un libro práctico y lleno de sabiduría. Reflexiones, anotaciones, consejos y ejercicios para sentirse bien en el propio cuerpo y en la propia mente, con uno mismo y con los demás. Una obra reveladora y completísima que puede llegar a convertirse en el gran manual de la vida para las mujeres de este milenio.

Acerca de Dominique Loreau

Hace veintitrés años, la francesa Dominique Loreau se instaló en Japón, donde se impregnó de una filosofía de vida basada en la simplicidad y la belleza. Allí aprendió el arte del sumi-e (pintura a la tinta china), enseñó francés en una universidad budista y sobrevivió a un proceso de iniciación en un templo zen. Fruto de las notas tomadas en aquella época, de sus lecturas, encuentros y reflexiones nace El arte de la simplicidad, que marca, paso por paso, la senda hacia el ideal y el modo de vida al que la autora aspira y que se esfuerza por aplicar. Actualmente, Dominique Loreau dirige en Japón seminarios destinados a todas aquellas personas que desean simplificar su vida.  

Datos del libro
Urano 2012

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