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El arte de la transformación por Karina Velasco

5 Ene , 2021    11    0      0 Votos
El arte de la transformación por 
            
                        Karina Velasco

El arte de la transformación por Karina Velasco

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El autor de este libro es

Karina Velasco

Descripción

Sinopsis

Karina Velasco fusiona la ciencia y la espiritualidad para proponernos una forma de vida más libre, productiva, amorosa y llena de placer. En El arte de la transformación Karina Velasco ofrece herramientas prácticas, como técnicas de yoga, una guía de alimentación y sencillos rituales alquímicos, para que logremos equilibrar los elementos que nutren nuestras vidas. Ser siempre perfecta, fuerte o feliz es imposible para cualquier persona. Y pese a todo, la sociedad nos ha vendido la idea de que debemos «tener cada vez más» y «superarnos» todo el tiempo sin darnos la posibilidad de pensar qué significan esos términos para nosotros. El resultado: nos volvemos personas insatisfechas con nuestras vidas, constantemente a la búsqueda de aquello que «nos falta» para alcanzar la plenitud. Pero este libro es diferente. En él, Karina Velasco desnuda su alma por completo y nos comparte el doloroso camino que ha recorrido para llegar a la libertad, a la aceptación y a un estado de paz y de conciencia. Parte del principio de que estamos compuestos por elementos simples pero de un gran poder: aire, agua, tierra, fuego y éter; si ellos están en armonía, nosotros también lo estaremos, tendremos una vida balanceada, abundante y serena. Así pues, no hay nada que buscar fuera de nosotros mismos; todo está en el ser y en el hacer. A partir de la alquimia, Karina fusiona la ciencia y la espiritualidad para proponernos una forma de vida más libre, productiva, amorosa y llena de placer.

Acerca de Karina Velasco

Karina Velasco se describe a sí misma como «multitasker: chef naturista, nutriologa holística, yogi, conductora, productora y fanática de la musica». Tiene presencia en medios de comunicación desde los 12 años de edad, y actualmente es una referencia siempre que se tratan temas de bienestar y salud.

Datos del libro
Penguin Random House Grupo Editorial México 2016

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$449.99

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