El fin de la ansiedad: El mensaje que cambiará tu vida (Libro práctico)

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El fin de la ansiedad: El mensaje que cambiará tu vida (Libro práctico)

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Resumen de El fin de la ansiedad: El mensaje que cambiará tu vida (Libro práctico)

¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices.

Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a ponerle remedio. Descubrirás que convivir con ella puede ser sencillo e incluso divertido.

El fin de la ansiedad es uno de los libros mejor valorados sobre este tema en internet, se ha posicionado en numerosas ocasiones entre los libros más vendidos de Amazon y es recomendado en revistas web de psicología y estilo de vida. Su autor, Gio Zararri, a través de su propia experiencia con la enfermedad, nos ayudará a cambiar el modo de entender y superar uno de los problemas psicológicos más extendidos en nuestra época. Desde la cercanía y el humor, Zararri nos enseña que la ansiedad siempre llega debido a la necesidad inminente de realizar un cambio: el nuestro.

Editorial‏:‎Vergara (Ediciones B); 001 edición (13 junio 2019)
Idioma‏:‎Español
Tapa blanda‏:‎208 páginas
ISBN-10‏:‎8417664335
ISBN-13‏:‎978-8417664336
Para los curiosos, el peso del producto es:‏‎240 g
Dimensiones‏:‎13.94 x 1.4 x 20.24 cm

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