Leer El placer de comer sin remordimientos: Mis recetas más brutales (F. COLECCION) completo
El libro El placer de comer sin remordimientos: Mis recetas más brutales (F. COLECCION) siempre ha sido muy considerado por los fanáticos de la lectura. Desde el momento que se anunció su publicación los lectores han intentado hacerse con él a través de la descarga El placer de comer sin remordimientos: Mis recetas más brutales (F. COLECCION) o de conseguir El placer de comer sin remordimientos: Mis recetas más brutales (F. COLECCION) pdf.
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El placer de comer sin remordimientos recoge las 70 recetas más brutales y demandadas por los miles de seguidores de Chef Bosquet, con las mejores opciones que existen para cocinar sano.
Descubrirás que las pizzas, las croquetas, los arroces o los dulces no están reñidos con la alimentación saludable, y aprenderás cómo combinar sabores, texturas y colores para disfrutar de la cocina al desnudo.
Además, el chef te enseñará a comprar los ingredientes más idóneos, a preparar cada alimento de la manera más correcta, a sustituirlos por otros menos perjudiciales y te dará información nutricional detallada de cada plato. En definitiva, todo lo necesario para que no se te resistan ninguna de sus recetas.
Porque comer sano te hace sentir bien y, además, engancha.
Más información del producto
El placer de comer sin remordimientos
Mis recetas más brutales
ECome sin remordimientos. Suena bien y parece sencillo, aunque si lo piensas, en la práctica puede resultar un poco más complicado.
Hasta hace unos años era difícil comer saludable y disfrutarlo a la vez. Solo había dos formas: o comías sin importarte para nada la salud y cómo te sentías en el día a día, o comías de manera sana y aburrida. Pero las dos eran insostenibles. La primera porque podía perjudicarte físicamente; y la segunda, psicológicamente, ya que, o asumías que no ibas a disfrutar de la comida o pronto pasabas a comer con remordimientos.
Ahora ya no es así. La clave está en el equilibrio entre salud y sabor. Una de las claves está en que este libro te hace cocinar, disfrutar y te anima a compartirlo con tus conocidos, y esto lleva a que personas que a priori no confiaban para nada en la comida sana comprendan que comer de manera saludable, además de delicioso, nos hace sentir bien, algo que sin duda engancha.
Por qué leer ‘El placer de comer sin remordimientos’
Aprende a cocinar 70 recetas increíblemente deliciosas y saludables de la mano del Chef Bosquet.
Encuentra las mejores soluciones y alternativas saludables para los platos que tanto nos gustan.
Chef Bosquet ganó The Best Foodie 2018, una competición donde participaron más de 1500 foodies.
¿Quién soy?
Un chico de treinta y cinco años, casado y padre de un niño y, cuando estés leyendo esto, puede que ya de dos. En resumidas cuentas: soy una persona muy inquieta, que apuesta por un estilo de vida saludable y que busca un equilibrio entre deporte, alimentación, familia y amigos.
Hasta hace dos años trabajaba como bombero profesional, y ahora me paso las horas creando recetas —en realidad, antes también— y pensando en la forma de conseguir que disfrutes de la comida sin remordimientos; es decir, comer saludable, pero sin renunciar a lo que representa tomar platos deliciosos.
Compra y come saludable
La alimentación saludable comienza en la compra. Si adquieres un refresco y unas patatas fritas, y los guardas en la despensa, puede que los consumas. Si no los compras, no va a pasar. Cuando salgas con amigos a tomar algo, en una reunión familiar o en un evento, no hace falta que seas tan estricto, eso va a representar un porcentaje muy bajo de tu dieta —si estás todos los días de parranda, esto no vale—, pero la clave está en casa, que es donde haces normalmente casi todas las comidas.
Lo que compres en la tienda es lo que habrá en tu cocina y si son alimentos saludables, tendrás mucho ganado.
Recetas detalladas y para todos los gustos
El placer de comer sin remordimientos recoge las 70 recetas más brutales y demandadas por los miles de seguidores de Chef Bosquet, con las mejores opciones que existen para cocinar sano.
Aprende a cocinar, paso a paso, las recetas más deliciosas del Chef Bosquet. En cada una de las recetas encontrarás los ingredientes y materiales necesarios para su elaboración, la información nutricional y todos los detalles y consejos imprescindibles para conseguir un resultado perfecto.
Editorial:Espasa; N.º 1 edición (10 febrero 2021)
Idioma:Español
Tapa blanda:200 páginas
ISBN-10:8467060913
ISBN-13:978-8467060911
Para los curiosos, el peso del producto es:504 g
Dimensiones:17 x 1.9 x 22 cm
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